最近風邪ひいてたのもあって
あまりお友達と遊んでません。
うちの中にいる事ってあまりないんだけど
みんな風邪ひいてるし
外寒いので家にこもってます。
そんなわけで私も子どもたちもストレスがたまってます。
っていうか、今始まったわけじゃないけど
怒りが爆発することがよくあって
しかもその頻度が日に日に増える。
とくにここ最近ひどい。
一日中怒ってる。
怒りポイントは・・・
朝の着替え、ご飯、外出準備。
昼ごはん、昼寝、おやつ、てれび。
夕飯、お風呂、寝る時間。
項目にするとこんな感じだけど
その中にもこまかーーくいろいろ。
娘はなんでも自分が一番じゃないと
気が済まないから
息子が先に歯ブラシとか着替えとか
おむつ替えとかしてるとそれだけで怒る。
そしてそれを私が怒る。
これってどうなだめたらいいもんか。
息子は自分でやらないと気が済まない。
着替えもちょっと手伝ったのがばれると
一番最初から。
何度もやり直してるとだんだん私の怒りが爆発する。
実は今もご飯をだらだら食べる娘を怒り
残ってるご飯を食べたがる息子と娘がけんかして怒り
昼寝用にお片付けをしろと言ったら嫌がったので怒り
仕方なく私が片付ける自分でやるから手を出すなと言い
結局けんか。
なぜか弟は姉のみかた。
私が片付けたものはすべて箱から出す始末。
なすすべがなく部屋を追い出され半泣き状態の私。
怒りとイライラをどこにぶつけてよいものか。
怒りたくないのにきっと大声を出す癖がついてるんだね。