ヘルシー餃子☆

昨日は録画して溜まってたドラマを見たり、音楽かけながらお掃除をしたりとゆったりした時間を過ごすことができました



夕方から友達が遊びに来たのでお菓子作りまではできなかったのですが、パン作りはしましたょ



その合間に夕飯を作って友達と一緒に食べました




作ったのはこちら




お肉が通常の半分でその半分をおからにして、ネギ・白菜・ニラなどをたっぷり入れたヘルシー仕立ての餃子です






おからが肉汁を吸ってしまうので、ジューシーさは欠けてしまいますが、パサつくことはなく美味しさそのままでもヘルシーな焼き餃子ができました




鉄のフライパンで焼いたから皮もカリっとこんがり美味しく焼けましたよ～






奥様方メタボ気味の旦那様の夕飯のおかずにいかがですか



なぁ～んてね