８時間で木を切り倒せと言われたら

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First stepは「なりたい自分」と「そうありたい未来」を一緒に考え語り合う時間と機会を作ります。
メールカウンセリングを軸に、メイクセラピーやパーソナルカラー診断を用いて女性の様々な悩みに寄り添います。
カウンセラーは子育ての経験を持つ女性です。
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こんにちは。
メールカウンセラー：玉川晃子です。

元アメリカ合衆国大統領リンカーンの名言を紹介します。

もし、８時間で木を切り倒せと言われたら、
私は７時間を斧の刃を研ぐことにあてる。

木を切り倒すという目標は、時間の制限がなければ確実に達成できることでしょう。
しかし、８時間で、というリミットが設けられているのです。
切れない刃を使っていたら、時間と体力を浪費させるだけ。
まずは刃を研ぎ、準備が整ってから実行に移る。
とても合理的です。
仕事のできる（合理的な）人は常にこのような思考なのでしょう。

先のことばかりを考えて焦るばかりでは時間の無駄なのです。
方法が同じでも手段が違えば結果の出方が違います。
同じ仕事を任された時、一生懸命頑張っている人が誰よりも早く結果を出せるかといえば、そうとも言い切れません。
頑張る方向が間違っていれば、結果が遠のき差がつくのです。

全力で走れば早くゴールにつけるかといえばそうではなく、
ゴールまで体力を上手に持続させることのできる人の方が、ゴールできる可能性が高い。
走り方、休み方、勝負の仕方。
意気込みが同じでも、手段が違えばタイムに差が出ます。

頑張ってるのになぁ...と疲労感だけが毎日残る。
そんな時は、違うやり方を試してみましょう。
なんでもいいと思います。
何かを変えれば何かが変わる。
小さな気づきが大きな変化につながっていく。

すべての努力がすべて報われるとは限りません。
でも、何かを達成したいなら努力は必要です。
努力は辛いと思っていれば、辛いままでしょう。
何のための今か、なぜこの状態を選んでいるのか。
その部分を冷静に分析することで、思い込んでいた辛さが別の感情に変わるかもしれません。

自分は何がしたいのか。
何に不満を感じ、何を得たいのか。
推理小説を読んでいてもわからなかったことが、
恋愛小説を読んだら謎が解けた....
そんなことが、結構あるんですな（笑）

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