１００％は望んでないよ

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昨日よりも今日、今日よりも明日。
カウンセリングを受けることにより、抱えている問題を今よりも楽に捉えられるようになります。
First stepは「なりたい自分」と「そうありたい未来」を一緒に考え語り合う時間と機会を作ります。
メールカウンセリングを軸に、メイクセラピーやパーソナルカラー診断を用いて女性の様々な悩みに寄り添います。
カウンセラーは子育ての経験を持つ女性です。
安心してご利用下さい。

男性の方もご相談内容によってはカウンセリング（メールカウンセリングのみ）を行えます。
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こんにちは。
メールカウンセラー：玉川晃子です。

親知らずが痛み出して鎮痛剤を飲み続けています

さらに、歯茎が腫れて膿んでいるので抗生剤をもらいました。
そして、またしても喉元にブツブツが出来始め微熱が出始めています。
早くも夏バテでしょうか

免疫力が落ちているっぽいので休息をとってくださいと言われたんだけど、
明日から一週間、楽しいことも仕事もモリモリで
家でゆっくり...という時間がありません。
月一のものも来ているんだから来ていないんだかわからないのですが
体は確かに生理中のような倦怠感と体の痛み。
更年期に差し掛かっているんでしょうね。
体のサインを見逃さないように、忙しくても丁寧に過ごさないといけないですな。
とにかく、気落ちしないようにテンションを上げていくのみっ

前置きが長くなりましたが、今日の一言。

きっと、100%は望んでないよ

一生懸命頑張る...誰のために？

自分のために頑張っていても、
誰かのために頑張っているとしても
手を抜かずに頑張りたい、頑張っているところを見せたい、と
がむしゃらになっている状態があります。
がむしゃらに頑張っている時って、どこが到達点かわからなくって
１００点を目指しているのに、まだまだ....ってさらに頑張って。
いつの間にか、自分を追い込んでしまったり
周りにいる人にプレッシャーを与えてしまったり。

頑張るって素晴らしいこと。
でも、ちょっと心に留めておいて欲しいことがあります。
それが、今日の一言。

受け取り方はいろいろあると思いますが、
この言葉に少しでも「あ」と思ったら、
頑張りすぎてちょっとお疲れなのかもしれません。
そして、うまく成果が出ないとか、
誰からも評価されないとか、
本当にこれでいいのだろうかとか、
不安な気持ちでいるのかもしれません。
これだけ頑張っているんだから！と怒りを感じたり
周りに八つ当たりしてしまうこともあるかもしれません。

もう一度言いますね。

きっと、100%は望んでないよ

例えば...
１００点満点のママを目指そうと思って頑張るのはいいけど
子供は、ママの事を点数で評価していません。
そこにいるだけで、まるまるOKなんですよ。