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こんばんは。
女性応援カウンセラー:花恋です。



「私」は「私」でいいんだ
そんなふうにスパっと割り切れたら
きっと、もっと楽なのに


あんなふうになりたい、こんなふうに見られたい。
自分の中にある理想の自分の姿。
きっと、こう見られてる、きっと、そう言われてる。
自分だけが抱いている思い込み。

いろんな感情があるにしても、
どんな感情になっていても、
自分らしさを分からないうちは、きっと、どんな自分にもなれないのかもしれないね。

「えー、どうしてその色を選んだの?
こっちの色よりこういう色の方が花恋さんらしいよ~。」

指摘されたのは眉とチークと口紅の色。
お仕事を意識して、お仕事モードのメイクをしたつもりだったんだけど、
私の個性が台無しだよって話になって。

「もっと花恋さんらしいメイクをした方がいいよ」って
笑顔でそう言われた時に、ちょっぴり戸惑ったの。
人に与える印象をイメージしてメイクをしたけれど、
あれれ?
自分が思っていた印象とは違う印象を第三者に与えていたのか!?って。
目指していた、作り上げようとした自分の顔は、
相手に違うイメージを与えていたばかりでなく、
自分の個性を死なせちゃってたのか!?って。

気になるところ、コンプレックスをなくそうとするよりも、
持っている個性をより魅力的に見せることにもっと意識を向けた方がいいってことです。

スタッフ同士で行った印象分析。
お互いの雰囲気を言い合って、
「じゃ、どうすればいい?」
「~だからこうしたらいいよね」
という話になって。

「花恋さんは○○だから○○でいいんだよ。」

二人のスタッフが終始笑顔で語りかけてくれるから、
やっと素直に自分を認められる気持ちになれたの。

嘘やお世辞じゃなくて、お互いがお互いを認め合って、たたえあって、
励まし合って、指摘し合って、受け入れ合い、フィードバックしあう。

なんて革命的な時間。

自分の気持ちを受け入れてもらった上で、本気で変わりたいと思ったり、
相手の気持ちを受け入れた上で、本気で向上するお手伝いをしたいと思ったり。

自分を好きになるって難しいと思っていたけれど、
ちっとも難しくなんかないのかもしれない。

自分を嫌いって思っている人はいると思うけれど、
嫌いって思っているのは自分だけで、
そんな自分を好きって思ってくれる人はいるし、
もっと言えば、誰も何も気にしてないことを自分だけが気にしているだけなのかもしれません。

自分の意識だけじゃ今までどうしても自分を好きになれなかったから、
ここに来て、私の意識を変えてくれる人が一人じゃなく、大勢いることに感謝せずにはいられません。


長くなりますのでこの続きはまた明日に。



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ハートずっと一人で悩んでいたことが、目の前の視界が開けたように前向きに考えられるようになりました。
ハート今まで自分に自信がなかったのですが、自信をもってもいいんだと思えました。
ハート メールで自分の気持ちを全部書き出すことができたので、書いたあとに気持ちがスッキリした感じでした。
ハートこんなふうに自分だけのカウンセラーさんがいたらいいなと思います。
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