幸せ思考

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こんにちは。
女性応援カウンセラー：花恋です。

詩というか、論文みたいになってしまったのですが（笑）
言葉で表現するのがとても難しかった思い。
感じたことをなんとか言葉にしてみました。






「幸せ思考」

何が幸せか？と聞かれたら
今が幸せだと答えられることが幸せ
今の何が幸せか？と聞かれたら
幸せとは何かと考えることがないことが幸せ

不幸とは現状に不満があることの現象みたいなもの
不満をあげたらきりがなく
不満を不幸と思えばいつだって人は不幸な状態になる

何が幸せか？
何が不幸か？
という思想や観念にとらわれることなく
自分や大切な人にとって
何をすること、何をしてあげることが
不満足を満足に近づけることができるかを追求していけば
それが、そんな思いが
自分や大切な人に幸せの種を蒔いていける気がする

その種を育てていくことに幸せを感じ
その活動や思想が
幸せに通じる生き方に繋がるのかもしれない

幸せは思考そのもの
不幸せもまたしかり







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ハートずっと一人で悩んでいたことが、目の前の視界が開けたように前向きに考えられるようになりました。
ハート今まで自分に自信がなかったのですが、自信をもってもいいんだと思えました。
ハート メールで自分の気持ちを全部書き出すことができたので、書いたあとに気持ちがスッキリした感じでした。
ハートこんなふうに自分だけのカウンセラーさんがいたらいいなと思います。
心が軽くなりました。

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