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「なりたい自分になるために」カウンセリングを受けてみませんか?
お問い合わせや詳しいメニューの説明、よくある質問等はコチラ(←クリックでホームページにジャンプします)こんばんは。
女性応援カウンセラー:花恋です。
寝る前に思ったことがあったので書き残そうと思います。
勝ち組、負け組。
草食◯◯、肉食◯◯。
収入、学歴。
意識的であったり、無意識であったりすると思うけど、
人は見た目や価値観で自分と人を比較したり、区別したり、差別したりしていると思います。
そこには、様々な感情が含まれていると思います。
嫉妬心かもしれないし、違和感かもしれない。
自分が一体どこに所属していて、自分はどう見られていて、
自分はこれでいいのか悪いのか....
比べる必要などないのに、比べることで自分の立ち位置を確認したい衝動に駆られることもあります。
自分にとっての良いとか悪いとかじゃなく、他人から見られた時の優劣や良い悪いに翻弄されている気もします。
他人に対して「どういう人だろう?こういう人かな?」というある程度の伏線を引いてしまう行動は自己防衛本能だと思いますが、なにかにつけ人をカテゴライズしてしまう、人からカテゴライズされてしまうのってなんだかつまらない。
人が私をどういうふうに見てどんなカテゴリーの人間として見ているかは分からないけれど、自分が自分を一つのカテゴリーの中に閉じ込めて、そのカテゴリーの中から世の中を見るような視野の狭いことはしたくないなぁと思います。
寝る前のひとりごと。
ちゃんと伝えたいことが書けているか少し心配(笑)
おやすみなさい。
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カウンセリングのご感想
ずっと一人で悩んでいたことが、目の前の視界が開けたように前向きに考えられるようになりました。
今まで自分に自信がなかったのですが、自信をもってもいいんだと思えました。
メールで自分の気持ちを全部書き出すことができたので、書いたあとに気持ちがスッキリした感じでした。
こんなふうに自分だけのカウンセラーさんがいたらいいなと思います。心が軽くなりました。
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