結果オーライ

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こんにちは。
女性応援カウンセラー：花恋です。

「～のせいで...が、～のおかげで... と思えるようになれたらいいな」

湯船に浸かっていたらふいに降りてきた言葉です（降りてきたって（笑））

今までいろいろなことがあったけど、大抵のことは「結果オーライ」だと思えてる。
そう思えたことで、「自分オーライ」になれてる気がします。

自分がしてきた（選択してきた）こと、誰かにされた（言われた）こと。
そこにこだわり続けていても、しがみついていても、恨み続けていても、後悔し続けていても、
どうしょうもない。

時間は巻き戻せないんですよね。

なのに、一生懸命に時間を巻き戻そうとして、嫌だった瞬間、未だに後悔してるその場面を引っ張り出してきて、あーすればよかった、あー言えばよかった、と過去の自分にガッカリしてる。
そういうことが、今の状況を確実に後ろ向きにさせてる。

確かにね、
あのときのせいで...あんなふうに言われたせいで...あんなことがあったから...
辛かったし悲しかったし苦しかったし悔しかった。
すごく傷ついたし、後悔してるし、やり直したいし、謝りたいし、謝ってもらいたいし。

だけど、
あのときがあったから、あんなふうに言われたから、あんなことがあったから...
気づいたことがあったし、優しさを知ったし、負けないって思えたし、頑張ってこれたし、絆が深まったし、人とは違う経験ができたし、今に見てろって頑張ってこれた。

要するに、結果オーライで自分オーライになれてる。

あんなことがあったけど....
その先に続く言葉が常に今を肯定してる言葉でありたい。
もっともっと今を生きて、今の自分を肯定してあげたい。

もっともっと今を生きて、今の自分を肯定してあげてください。