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「私の中の私」
ちょっとずつ
私は私らしさがわかってきた
そんな自分を
全ての人に理解されないことは分かっている
苦しいのは
きっとそんなことじゃない
私の中の私は
私よりも私らしい
自分の中にいる何人もの自分
すべての自分を愛せるわけではないけれど
自分の中にいる自分が
今の自分を形成している事実に
私はもっと忠実でいていいと思えるし
その事実に驚いたり恐れたりすることはないと思う
天使のような私も
悪魔のような私も
大人の私も
子供の私も
父のような私も
母のような私も
ネガティブな私も
ポジティブな私も
私の中にある
私のすべて
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いつも思うのは「私らしい」ってなんだろう？
っていう問題。
この問題については、何度もこのブログで話題にしています。
読者さんの中には
「またか～～」
と思う方もいらっしゃるかしら、と思うくらいたくさん書いてますね。
「私らしさ」は私よりも、私を見ている他人の方がよっぽど知ってるのかもしれません。
自分を自分で客観的に見ると、長所よりもコンプレックスや短所ばかりが思い浮かぶの。
だけど、「その人らしさ」はコンプレックスや短所だけじゃなくて、いいところも含んでの「らしさ」ですよね。
かつて自分のことがわからなくなった時に夫が言いました。
「そのままでいいんじゃない？変えたいと思うことがあれば変えていけば？」
変わりたい、変わらなきゃって思っていた私にとって、
「そのままでいい」という夫の言葉は肩透かしをくらった感じでしたが、心の負担が軽くなりました。
夫の中には日常の細かなことから思考的なことまで、私にこうなって欲しいという思いはいろいろあると思います。
見放されたわけじゃなく、諦めてるわけでもなく、私を尊重してくれてるのかな、なんて嬉しくなった夫の言葉でした。
そもそも私が変わりたいと願う背景には、誰からも好かれたいという保身の思いがありました。
今は昔ほどそのような思いは強くないのですが、いかんせん、
「嫌われる」
「避けられる」
「批判される」
ということに対して異常なくらい恐怖を感じるタイプだったんです。
そういう思いが極端に強くなっていると、誰に対しても心を開けなくなります。
私が苦しかったのは、
本来は人と腹を割って話したいのにもかかわらず、相手が望む、相手に好かれるような言動を選ぶことによって、自分の人間性を押し殺してしまった付き合い方を自らが演じなくてはいけなかったことです。
生きていく中で、何度も何度もこの問題にぶつかりました。
何度も何度も、自問自答してきました。
人と付き合っていく上で大事なことはなんだろう？
私がこだわっていることは、果たしてそこまで守り通さなくてはいけないもの？
協調、遠慮や謙遜。
気遣いに思いやり。
最終的にはそれらと誠意だけなんじゃないのかなって思うようになりました。
要するに、今までの私には「誠意」が足りなかったのかと思います。
私がどんな個性をもち、どんな人間であるか、それを判断するのは私ではありません。
いくら私が
「私はこういう人間ですから好きになってくださいね」
「こんなところがありますが、許してくださいね」
と訴えたところで、私を好意的な人間とみるか、嫌いなタイプだと思うかは相手の問題。
そこにこだわっていたんじゃ、さすがにすり減るわよね、心が（笑）
そ、どうりで疲れると思ったのよ、人付き合い（笑）
みなさんは来年のご自分に何を望みますか？
私は来年はね、いっぱいいろんな人と会ってみたいの。
カウンセリングとは別で、お茶会とかしてみたいし。
お茶会を企画したら、ぜひ参加してくださいね。
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内閣府特別機関 日本学術会議協力学術研究団体 メンタルケア学術学会
メンタルケア心理士
一般財団法人 日本能力開発推進協会（JADP)
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
NPO法人 日本人材教育協会 メイクセラピー検定３級
認定メイクセラピーガイド
(株式会社コンシャスインターナショナル「メイクセラピスト養成講座」修了生）
印象アナリスト®
（㈱コンシャスインターナショナル認定）
医療秘書教育全国協議会
医療秘書 ２級
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