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最近は休日に夫と二人で出掛けることが多くなり、たくさんのことを語り合う時間が今まで以上に増えました。
今まで語り合うことのなかった「心の中」を話し合えるようになっています。
ある時、夫が車を運転しながら言ったんです。
「もう、幸せになってもいいよね」って。
「もう、自分に自信を持ってもいいよねって、そう思えるようになった」って。
びっくりしました。
今までが幸せではなかった、という意味ではないことは分かりました。
幸せを安心して感じることに、夫は不安があったんです。
どんなに仕事をこなして成功してきたからといっても、常に今日、明日、明後日のことを考え続けている夫。
自信だけじゃどうにもならない。
自信があったって、お金は稼げない。
仕事がうまくいかなければ、家族も、一緒に仕事をしている人たちも路頭に迷う。
毎日どれだけの緊張感を持って私たち家族を支えてきてくれたのだろう。
胸がキリキリと痛んでしまいました...。
「いつまでも守りの体制でいたら、我慢や無理ばかりすることになる。
そんなことしてたら、自分がダメになるんだ。
だから、もう、いいよね。」
夫の言葉に、私は「うん、うん」と相づちを打って頷きました。
私たち家族はあなたのおかげで幸せです。
幸せを感じて欲しい。
誰よりも、感じて欲しい。
あなたが築いてきた幸せを、あなた自身が感じないでどうするの！？
自信をもって欲しい。
あなたこそ、自信をもって生きて欲しい。
胸がパンパンになって張り裂けそうな思いでした。
「生きている間はさ、何があるか分からないけど....
今の幸せをちゃんと感じて、楽しもう。
この幸せに感謝して生きることをしなかったら、ずっと幸せなんか感じられないよね。
明日もしも不幸なことが起こっても、今日の幸せがあるからきっと大丈夫だって思えるんだと思う。
楽しいねって、美味しいねって心から言える今があるから、この先何があってもその思い出とか実績が私たちを支えてくれると思う。」
これが、二人で出した「幸せのつかみ方」。
二人でいるからこそ見えた「幸せの形」。
「なぜいつも遠くばかり行こうとするのか？
見よ、良きものは身近にあるのを。
ただ幸福のつかみ方を学べば良いのだ。」
これはゲーテの言葉です。
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■□■□資格□■□■
内閣府特別機関 日本学術会議協力学術研究団体 メンタルケア学術学会
メンタルケア心理士
一般財団法人 日本能力開発推進協会（JADP)
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
NPO法人 日本人材教育協会 メイクセラピー検定３級
認定メイクセラピーガイド
(株式会社コンシャスインターナショナル「メイクセラピスト養成講座」修了生）
医療秘書教育全国協議会
医療秘書 ２級
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