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こんにちは。
今日の名言はガンディーの言葉です。
「弱者は決して許すことができない。
許しとは強者の態度である」

人間関係って、好きか嫌いかだけでは築かれないのに、感情はなかなか言うことを聞いてくれないですよね。
嬉しかったことよりも、傷ついたことや怖かったことをよく覚えているのと同じように、許せない人の許せなかったことばかり覚えていることってないですか?
一度ヒビの入った人間関係を修復出来ないのは、されて嫌だったこと、言われて嫌だったことを忘れられないからですね。
誤解が解けて和解の場があったとしても、無垢な気持ちでは付き合えなくて、それが付き合いづらさに繋がって、最終的に離れていく。
離れられたらどんなにいいだろうかと、思ってしまう....
許せないとか憎いとかの感情を持つことは簡単です。
その人のせいにしちゃえば、自分は悪者にならなくて済むし。
嫌いになるのも、嫌われてしまうのも一瞬。
愛したり愛されたりすることは難しいのにね。
許すことがどんなに難しいか、憎しみの感情を消し去ることがどんなに難しいか。
思えば苦しいのに、許すことができない、憎しみを忘れられない。
許すことが出来れば、自分の心は救われるのに。
それも、分かっているのにね。
許せない人の許せないことばかり覚えているって、結構しんどいものです。
毎日その人に心を支配されている状態ですもの。
嫌なことばかりではなくて、良い事もあったのに、良くしてもらったこともあるのに、それはそれ、これはこれ、って怒りの方が勝ってしまう。
私は自分の心を病ませる人のことで自分自身に負けたくないって思っています。
嫌な人のことを考えるより、好きな人のために何をしてあげられるか考えている方が好き。
だからね、私にはどうしても許せない人がいるのだけど、どうしてもその人を許せる自分になりたいの。
ガンディーの言う強者とは、愛に到達した人のことなのでしょうね、きっと。
憎しみを愛情に変えられる人になりたい。
いつも、どんなときでも、愛されたいとばかり思っていたけれど....
愛されたいけど、愛されないという一方通行の気持ちが、愛する気持ちに歯止めをかけている気がする。
どうせ愛されないのなら、嫌いになってしまった方が楽だと思っちゃってる。
愛してくれないあなたが悪いと、また、人のせいにしちゃってる。
違うよ、違うよね?
愛されなくてもいい。
愛していたい。
こんなふうに思えたことってたくさんあったもの。
子育てだって、子供たちから愛されようとしてしてきたわけじゃない。
ただ、愛しているだけ。
許せないという感情を持つことは悪いことじゃない。
だけど、その感情で心が蝕まれているのなら、手放すべき感情だと思ってる。
許そう、愛そうと急ぐよりも、まずは心を自由にして、まっさらにすることから始めよう。
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内閣府特別機関 日本学術会議協力学術研究団体 メンタルケア学術学会
メンタルケア心理士
一般財団法人 日本能力開発推進協会(JADP)
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
NPO法人 日本人材教育協会 メイクセラピー検定3級
認定メイクセラピーガイド
(株式会社コンシャスインターナショナル「メイクセラピスト養成講座」修了生)
医療費書教育全国協議会
医療秘書 2級


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