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女性応援カウンセラー：花恋です
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「欲しいものを手に入れたいのなら」
いつも何かを欲しがっている自分がいる
自分の思い描く幸せを手にしたい
そのためには
自分の幸せを妨げるようなものを排除したい
自分を苦しめるようなものを避けて通りたい
こんな自分勝手な理想を本気で実現させたいものだから
私には無用な悩みや不満が尽きないんだろう
あれもこれもと欲しがる自分
あれはイヤこれもイヤと受け入れられない自分
本当に必要なものを見極められない
見極めることをしない自分
こんなにも多くを望んでいるから見えてこないんだ
欲しいものは考えなくても浮かんでくる
心が勝手に求めてる
今の私に必要なことは
欲しいものを手に入れることを考えることじゃない
自分が手放したいもの
欲しくないもの
奪われたくないもの
そうなって欲しくないものを考えることなんだろう
不安、悩み、心配、怒り、焦り、憤り
そんな感情に飲み込まれないために自分がどう生きて行くべきか
感情のコントロール
思考の柔軟性
意識の改革
マイナスから始まった人生じゃないか
自分に足りないものを自分に足して行くだけで
きっと私は安堵した生活を手に入れることができる
私が一番望む幸せの形を手に入れることができるんだ
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