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こんばんは。
今ブログを見てびっくり。
昨日はメイクセラピスト養成講座だったので、前日に予約投稿をしていたんです。
それなのに、記事がアップされてませんでした。
こんなことってあるのね。
ちゃんとチェックしないとダメだわ。

さて...

昨日の養成講座では、相手の印象分析をしながらメイクを施す実習をしました。

「今のメイクは○○だから、こういう印象があって、こういう印象を与えているから他人からそう思われるのではないか。」

印象分析の理論に基づき、相手に分かりやすく説明しメイクを施す実習です。
きちんと理論が分かっていなくてはいけないのは大前提ですね。
私は勉強不足でした。
知識が定着していないために、どう言っていいか全く分かりませんでした。
ものすごく緊張しました。
そして、施すメイクも感覚優先になってしまい、理論から外れたものにしかなりませんでした。

授業中、あまりの不出来に涙が出そうになりました。
なんとか気持ちを紛らわせながらテンションをあげながら過ごしましたが....
時折、どこか遠くを見てしまって、思考回路停止状態(笑)


緊張してしまったのは、自信のなさの現れです。
自信がないと、何を言っても説得力がなく、説得力のなさが相手に不信感を与え、その相手の表情を見てさらに動揺が走る。


自分に自信がない。
もっと勉強しなくちゃだめだ。
もっと実技の練習をしなくちゃ不安も緊張も克服出来ない。

「まだ勉強中なんだから、出来なくて当然よ」

と自分を慰める自分もいるのですが....

受講生全員が自分よりも遥か先を歩いているように見えてしまって。
劣等生気分を存分に味わってきました。
あまりにも不出来な自分にガッカリしました。
受講のたびに打ちのめされて帰ってきます。

どんなプロも、本番は緊張するといいますね。
それでも、その緊張を払拭させて最高の演技やプレイが出来るのは、本番までに相当のトレーニングを積んでいるからなんですよね。
その「努力」が「自信」に繋がり、本番で最高潮に活きる。

なんの努力もしないで、「自信がない」「できない」なんて泣きそうになってる自分が情けない。
勉強しなくちゃ..
いや、しなくちゃって思うのはやめよう。
私は勉強がしたい!
もっとメイクが上手になりたい!
頑張らなきゃ...
いや、頑張らなきゃじゃなくて、なりたい自分に近づけるよう頑張ろう!

ちょっとね、涙がでちゃうよ。
乗り越えられるか心配で。
乗り越えたいから頑張るけれど。

ネガティブな思いと向きあって、ポジティブなワードをたくさん言って、自分を励ます!
今日は一日、そんな心の作業をずーーーっとしておりました。
ルナと一緒にベッドでごろんごろんしながら(〃∇〃)

明日は今日よりポジティブな私でありますように。


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