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こんにちは。
今日はお勧めの本の紹介です。
私が通っているメイクセラピスト養成講座を主宰しているコンシャスインターナショナルの代表「岩井結美子」先生が書かれた本です。
なりたい自分になること、コンプレックスからの脱出、与えたい印象をセルフプロデュースしていくこと。
本の中には美人になるためのたくさんのヒントが書かれています。
美しい人というのは見た目のことだけではないですよね。
美しい人とは容姿だけのことを指す場合もありますが、私たちが憧れる女性というのは容姿だけが美しい人ではないと思います。
先日の養成講座ではスキンケアの方法を学びました。
お金をかけなくても時間をかけることで美しい肌は作られるんだなと思いました。
"ローマは一日にして成らず"ということわざのように、美肌も心も即席には出来ません。
メッキのような美しさは、本当の美しさとは言えませんよね。
自分はどんな女性になりたいのか？
どんな自分になれたら嬉しいのか？
自分の中の理想を掲げて、それに向かって努力をすること。
かなりワクワクします。
著者は本の中で言っています。
ただの美人は３日で飽きる、真の美人は３日でやみつき！
自分が思う美人像にはほど遠い顔立ちであっても、心は磨いて美しくなることはいくらでも出来ます。
自分の顔に自信がないのって皆同じだと思います。
どんなに綺麗な人でも、コンプレックスを持っていると思うし、もっとキレイになりたい、キレイだったら良いのにって誰もが少なからず思っていることかもしれません。
もちろん、自分の顔が大好き！って言う方もいらっしゃいます。
私たちの顔。
魅力的に生きていたら魅力的に見えていると思うし、お化粧という魔法を使ってキレイになることはできます。
だからこそ、心の美人を目指したいものですね。
心の美人こそ、本当の美人だと思います。
”心の中は顔に出る”と著者は言います。
自分が好きって思っている瞬間はいい顔に、自分が嫌いって思っている瞬間はブスな顔になっていると。
心が美しいと（健全な状態であると）表情は輝いて見えます。
だったら、自分が好きっていつでも思えるような自分になりたいですね！
あとね、私が美しい人だな、素敵だなと思うのは「言葉使い」のキレイな人。
上手な日本語というか....
その場に応じた身のこなし方が出来る人が素敵に見えるように、言葉使いの上手な人って憧れてしまいます。
言葉が巧みな人とは違いますよ。
敬語が正しく使えたり、多くの言葉を知っていたり。
どんな場面においてもその場の雰囲気を壊すことなく空気を読んで会話の出来る会話力も必要だなーと感じています。
著者の言葉を引用します。
人には「変わりたい」と思う変身願望と「このままでいたい」という維持願望があります。
これが同時に働くと葛藤が起こり、行き詰る女性が多いのです。
～（中略）変わりたいのに変われない。
そんな不満から抜け出すには”意識的な選択と決断が必要”です。
まさにその通りだと思いました。
私は...
変わりたい！
だから、変わろうって決めていますヾ(*´∀｀*)ﾉ
いろいろな面でね。
誰にも気付かれないかもしれないけれど、自分がその変化を楽しんで、それが自分の自信になったら最高に嬉しいもんね。
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