今日は無事に病院着いたよ自慢げ


確かこの道…。


と自分のを信じて突き進んだっ・・・DASH!


を、正面と膝の内側、計4枚撮ったよ・・・


医師には、いきなり。。。


(Uó㉨ò)ノ{最近、太った?


と聞かれ、1番私が気にしている事をストレートに聞く医師には心底、驚きましたダウン


確かに太ったんだけどね泣


コアリズムも始めて、体が少し引き締まってきたところで膝が痛くなり、ここ最近はやってない事も伝えたひらめき電球


んで、体重も運動で減らした分、元に戻ってます09


結果はまぁ、太ったことで膝にキテ尚且つ、ハードな運動でダメージを負ってるという事汗


特に痛む、右膝に腫れが少しある為、触診もされたけど、嬉しいことに水は溜まってなかったビックリマーク


どうやら、膝の内側にある筋が炎症を起こしてるようですんー


(Uó㉨ò)ノ{治るまでコアリズムやっちゃダメだからね!!


と念を押されたから、完治するまでコアリズムを封印する事にしたさぁ汗



暫く、塗り薬をマメに塗って、痛みが気になるときは痛み止めを飲んでーって感じDASH!



病院の後は昼時だったから、最近地元の駅前に出来たラーメン屋に入って食べたよひらめき電球


熱烈 中華食堂 日高屋


ここは、幸楽苑みたく激安ラーメン09


今回はとんこつラーメンを高菜めんたいこご飯セットに汗


I Want to Change Every Day...


またデヴの元を食べちゃった訳だけど…。


この店には、今後行くこと無いなと(-゛-)DASH!


ついこの間、うんまいラーメンを食べたから、凄い差を感じてしまったぁダウン



また膝ネタだけど、膝って立ってるときは体重の3倍の重さがかかってるんだってもぉだめ・・・あせる


んで、階段を上るときは7倍(10倍という医師もいる)なんだってさっ・・・DASH!


日々、支えてくれてる膝に感謝して毎日を過ごしましょうキラキラ09