昨日はいつもの練習会

いろいろなリリースを試してみました

やっぱボウリングは難しいな・・

・手の向きを・・
・スイングの方向
・球を早く
・コントロールを良く
・状態のフラツキをなくして

投球以外にもいろいろありますよね
・サム穴の調整
・球や用具のメンテナンス

ってことで
いつものように撮影を・・

相変わらず投げるだけ!
というたいした動画ではないですけど

リリースの向きやコントロール等は
何となく形になってきたような気が・・
でも何だかギクシャクした動きになってきた

いまのリリースでスムーズに投げれるようになりたいな


それに・・・
昨日とある部分に痛みが走ることが数回

感覚的に・・なんかヤバそうな・・
気がする

も。。もちかちて・・
( ̄ー ̄;

ん~~

とりあえず・・
シャドーボウリングだな・・
スクワットも追加

がんばれぇ俺様!!ふぁい

あ・・・んで動画っす