とあるブログで・・偏頭痛に困っておられると言う事で・・・
私も昔は偏頭痛を持っており、年に数回耐えられない痛みで
会社を休んだりしておりました。
ここ数年は頭痛も無く・・というか痛くなったら自分で治してますが・・
快適に過ごしております。
痛みがひどい時は、何も出来ず 『もうヤダ！！』と
何をしてでも治してほしいと思ってました。
頭痛のある方は、腰痛や肩こりを持っておられる方がほとんどで
肩こりから頭痛が。。。歯の痛みから頭痛が・・と言うのは
よく聞く話です。
医者に行っても、はっきりとココが悪いです！と言う医者は
殆どいないと思います。原因を見つけられないんですから・・・
詳しい事や治し方は、古来から伝わる技術につき、技術を
学んだ先生との約束で書けませんが、
寝る際に横向いて寝る方が多いはずで、上向けに寝ても
朝起きたら横を向いていた・・と
身体のバランスが整っている人は普通に上を向いて寝ても
朝起きた時でもそのままの上体で目覚めるはずです。
薄い絨毯の上で上向きに寝て、痛みや違和感でそのまま
寝ていることが出来ない方は・・・バランスが崩れています。
皆さんは・・・寝ていることが出来ますか？
一度試してみてくださいね。
柔らかいベットで痛みを感じないようにしたりして誤魔化していると
さらに悪化する事があるので早めに治したほうがいいと思います。
なんとも歯切れの悪い書き方しか出来ませんが。。。
許してちょ m(_ _ )m