今日は肩こりについて書いてみようかな・・
肩こりって・・・普通は肩の筋肉が硬くなって
痛みや動かしにくくなる事を言ってると思いますが
運動して疲れた筋肉痛は、数日で取れて楽になりますよね
でも、肩こりは。。。違うんでないかい？？って思った事
ありませんか？
肩こりはあくまで症状で、肩こりになる原因はどこかにあるんですよね。
もちろん、人により原因は違いますし、症状も違います。
それらをきちんと見分けて、治療を行わなければ
治療に効果はあっても治りません。
肩たたきや、マッサージはコリ固まった筋肉をほぐすには
効果がありますが、原因解決になっていないので
しばらくすると、また肩の筋肉が張ってくるんですよね。
４０肩や５０肩って言うのは、また別の原因でなるもので
肩か凝るから、なるもんではないと思っています・・
漠然とした言い方をしていますが、今まで多数の人を
診断して治して来ましたが、人により症状、痛み方
治療方法が異なるので、「こうしたらいいよ」と言うのは
その人の症状を診ないとわからないんです。
経験上こうしたら良さそうだなぁとかは言えますが、
やり方を間違えると、痛みが増えたりしますからね。