ご訪問ありがとうございます♪
53歳パート主婦の日記です。
またお菓子買いました・・・高いけど・・・
↓いよいよ終わり・・
↓30％引き！！
こんなことしてたら・・・
9月から体重増えてた！！
2.7キロ増。。
含み益が増えるのはいいけど
体重はまずい・・・
はい、言い訳入ります！！
9月に実家の両親の痴ほう症状のことで、心配やら不安やらで
体調を崩し・・・
胃のあたりがキリキリ痛んで食事もとれないとりたくない・・
で、少しやせたんですよね・・
それから少し落ち着いて・・・
いつも元気なので、少し体調が悪いだけで大騒ぎ
もしや悪い病気なのでは？？？
とかね・・
で、美味しく食事ができることへの喜びや感謝
してたら・・・
めちゃ太ってしまった・・・・
特に最近お米がおいしくてねぇ
あさって健康診断で時間もなくアウトだけど
年末たくさん食べたいので、今日からダイエットします！！
絶対に！！
朝ごはんに作りました
プロティンおから蒸しパン！
これが出てくるときは本気モードよ
↓これなら許されるよね！！！
