どうもKパパです。
嫁さんから聞いたのですが、某会社のあるサプリメントがやばいらしい。
なんか体を壊す人が多発しているらしくて、しかも死人も出たって話💦
怖っ！！
って正直思いましたね💦
私はサプリメント好きじゃないので今まで飲んだことはありません。
でも嫁さん飲んではないにしろ、「サプリで栄養取れるんだからいいよね」
なんて言ってたことを思い出します。
手軽に栄養を摂取できる点は確かにメリットだとは思います。
でも、いざこういう問題が発生したりすると全てのサプリが怪しく思えて仕方ありません
なんか信用できないんですよねサプリ
だってあんな錠剤に栄養が詰まってるなんて、、ねぇ💦
まあちゃんとしたサプリも中にはあるとは思いますが、
私はやっぱり遠慮しきます
便利なサプリや薬がこれからもどんどん増えていくと思いますが、
何でもかんでも体に良いわけじゃないってこと覚えておきましょうね☝
一番は薬に頼らないことじゃないですか！？
健康でいたいなら
よく食べてよく運動、そしてよく寝ることに尽きる！！
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