どうもＫパパです。
人間はどうしても昔の自分と比較してしまいがち💦
「昔はこうだった、、、」「昔はできたのに、、、」
過ぎ去った過去のことを考えても何も変わりません。
大切なのは今、そしてこれからの自分の未来だと思いませんか？
心療内科の先生にこの言葉を言われて、ハッと気づかされました。
いつの間にか私も過去にこだわって生きていたんだなって⤵
考えても仕方ないのにどうしても心が弱くなると昔の自分と比較しがち
ダメだね私
切り替え切り替え✊✊
大切なのは今と未来
人生は長いようで短いもんです。特に年を取ってからは急激に年数の経過速度が速く感じます
今年で人生の折り返し４０歳
あとの半生をもっと楽しむために未来を見て前に進んでいこう👍
健康のためには運動、運動(*^^)
