フィレンツェの日本人マッサージ師CANAです。
アーユルヴェーダ入門講座のご感想をちょうだいしましたので、
ご紹介します♪
アーユルヴェーダをまなぼうと思ったきっかけは何でしたか？？
元々、栄養士として予防医学やアンチエイジングを専門に勉強していて、アーユルヴェーダにも興味を持っていたけど実際に学ぶまでいかず、CANAさんのブログで再び興味を持ちました。
初めてマッサージを受けた時にお話しして、カナさんの人柄でカナさんから学んでみたいと思いました。お値段もお手頃なのと、予定されていたテーマにも興味をもてたので。
実際、入門講座を受けてみて、どうですか？？
難しく考えてしまい、1から10まで理解したい！というタイプでしたが(笑)、
一度に理解せず、気になるところから消化していけばいいんだと気楽に受けれてます。
でも、知れば知るほどもっと知りたい！という気持ちも出てきます。
カナさんのプリントのおかげでポイントポイントで理解していけるので、思ったより混乱もなく、すんなり頭に入ってくるイメージです。実際の話も聞けて面白いです。
１回およそ９０分、全８回の内容は、
１冊の基本書をぎゅぎゅーーーーーっと
まとめたような内容にしてあります。
なので、まったくアーユルヴェーダのことを知らない方も、
もちろん知っている方も、
専門用語や難しい言葉をなるべく使わずに、
たとえ話もいーっぱい盛りだくさんで、
わかりやすく伝わるようにしています。
なぜなら、わたし自身が、勉強が嫌いだから（笑）
勉強！という風に構えてしまうと、出来ないのだけど、
漫画を読む感覚なら、内容が勉強じみていてもできる！
という感じが理想だから、
とにかく【記憶に残る】エピソードを多用したり、
【イメージしやすい】人やモノを引き合いに出したりしながら、
普段の健康管理と心の有り様について、
応用が利くようにお話しています。
３月に一時帰国をする関係で、
一旦１月末にて今期の申し込みを締め切らせていただき、
次期は４月より申し込みを開始いたします。
１ アーユルヴェーダって何？
自分の体質を知ろう
２ 宇宙は何で出来ている？
自分を動かしているものは何？
３ アーユルヴェーダの生理学
身体の構造・消化力・毒素・生命力って何？
４ 本当の自分に出逢う方法
アーユルヴェーダの奥義と不老長寿法
５ アーユルヴェーダを日常に取り入れる
理想的な生活スタイルと季節の過ごし方、身だしなみまで
６ アーユルヴェーダの食事療法
【実践】理想的な油・ギーをつくってみましょう
７ ハーブとスパイスの使い方
自分と家族の健康を守るセルフチェック
【実践】チャイの作り方伝授します
８ 自宅で出来るアーユルヴェーディックケア
病気ってなんでなるの？
【実践】キチュリー（インドのお粥）をつくります
各回 各回 １レッスン 50 euro ／ ６，５００円
全８回一括申込 350 euro ／ ４６，０００円
お支払いは銀行振り込みまたはPayPal（クレジットカード対応）にて、承ります。
【実践編】フィレンツェでアーユルヴェーダをまなぶ☆セラピスト養成講座
【ご観光の方向け】出張マッサージサービス