BREAD事項に加えてポテトチップス、マザーボード、ビスケット
このようなポテトチップス、ポーカーチップ、パン、トースト、クラッカー、そして夕食の穀物として、焼き揚げ物やグリル食品に存在する化学物質 - - 潜在的に神経の損傷を引き起こす可能性があり、そして、動物の調査によると新しい研究では、長期的に高いアクリルアミドの摂取量を示しています、男性の効力に影響を与え、がんにつながる。
現在のスウェーデンの研究は、このようなジャガイモ、米、穀物などの炭水化物が豊富な食品は、通常、揚げたり、焼いている時にそのアクリルアミド（食品は沸騰されていたときにアクリルアミドが形成されていなかった）が形成されているを示唆する最初の人になるでしょう。
真実は、研究者は、ポテトチップスの袋は世界の健康福祉機構に対して約500倍以上のアクリルアミドが含まれる場合がありますことを発見すると、 H2Oで最大のセキュリティの制限にすることができます。PARP 阻害剤ファーストフード店からいくつかのフライドポテトより約100倍含まれていると言われていました。
だけではなく、脂肪ポテトチップスとフライドポテト - それは非常に多くの日常に存在する成分なのでアクリルアミドを防ぐことは不可能である。我々はそのようなcrispbreadsとしてあなたの家の皆に養うという食品は、穀物や全粒パンは、アクリルアミドを磨くことを覚えて使ってタール典型的である。
食品標準化機構（ FSA ）は、c-Met 阻害剤人々が果物や野菜の豊富な食事は、癌のいくつかの種類の隣に保護するために見ているだけと強調し、彼らの特定の食事や、彼らは食糧を準備する方法を変更することをお勧めするには時期尚早だと言う。
それにもかかわらず、栄養士は、私たちの国は、この時点で我々の食事を通じ、これらの食品のほとんどを禁止していないと言う。
キャサリンコリンズ、ロンドンのセント·ジョージズ診療所の主な栄養士は言う： '私たちの体は、実際に長年にわたってアクリルアミドの低い数字を助けるため露出し、当社推定正規の摂取は1日000回ラットに影響を与えるに役立つことが判明した量の下でされています。 '
'健康保護システムがある場合は、あなたのシステムは、アクリルアミドなどの毒素を認識し、あなたの細胞への損傷を引き起こすことから、これらの個人を停止することがあります、 '少女は言う。
コリンズは、彼らが早期に研究していると主張し、私たちの国でもミネラルやビタミンの高い数字穀類パンを食べたり、停止しないと言う - の方法を免疫を構築するための非常に重要です。
ポテトチップス、あるいはチップの奇数パケットはおそらくあなたを傷つけることはありませんが、それにもかかわらず、彼女は、ALK 阻害剤お勧めします揚げと脂肪酸成分の摂取量を減らすこと、主張している。
アルコール
一貫して高いアルコール飲料の摂取量は、口、食道、大腸、肝臓、乳房とがんの強化されたリスクに関連しています。真実は、非支援するのに対し、閉経後の女の子のために、通常のドリンクよりも少ないが、毎日乳癌を通して死内の30％の増加に関連していたことが確認され14年間以上200 、 000女子のライフスタイルを追った会社の研究である消費者。
アルコールにはお勧め日当は通常、男性と女性（単位はビールのパイント、スピリッツのワインやパブ小節の小さなガラスがあります）のための2-3ユニット用に3～4台を設定し、これらの制限を超えているあなた健康への継続的な脅威があるでしょう。
RED VARIOUS肉
赤い色の肉のかなりの量を（豚肉、ハンバーガーや子羊）食べ、バーベキューや、ソーセージ、ベーコンやハンバーガーなどの動物の肉を、処理人々は英国の医療ジャーナルの内部レポートによると、腸癌のリスクが高い。
考えられる犯人は通常、それは、焼き焙煎、揚げたり、バーベキューである場合、肉の表面に形成されることがあり複素環式アミン - 焼けあるいは炭化した場合は特に。
犬の研究では、複素環アミン類の高摂取は確かに癌を促進することができることを示唆しているが、ヒトにおける直接的な研究は存在しない。 1998年には、健康の部門は、我々は間違いなく、毎日赤と加工肉の（ 5オンス）通常は140グラムを超えてはならないことを助言した。
SALT
増加塩食は、胃がんの大きな増加脅威をリンクされている。これは、がんの原因となる腫瘍へ私たちはvunerable残して、損傷し、私たちの胃の中に穏やかなライニングを破ることができる、ベーコンや加工食品などの食品の中で、塩を考えている。良いニュースは、癌のこの形態は、冷凍は、このような酸洗や塩などのより伝統的な保存する手順を、交換以降減少しています。
ヘリコバクターピロリ病、胃のライナーを燃え上がら問題の改善された治療法は、さらに支援してきました。塩と4分の3 、私たちの多くは、特に喫煙するために使用する処理食材、缶詰、漬物品、ソース、ファーストフードと準備が食品から発するを食べる。
健康の部門は6グラムの毎日の最大値に下げるアドバイス - 約1/2のものを私達の多くは、現在食べているのです - 高い血力とスイングの脅威を減らすために。グローブがん探査基金は、これはまた、私たちの胃の癌のリスクを減らすのを助けるかもしれないと主張している。
NUTSや穀物
ピーナッツや穀物で見つかった、アフラトキシンは肝臓がんのリスクを上昇させる菌の一種です。彼らは通常、特にナッツ、穀物、そしてスパイス、エキゾチックな国のように、食品に存在する金型によって作ら化学物質である。
特にEUは、設定されたセキュリティの制限輸入食品のアフラトキシン書かれた内容のために提供していますが、それが表示されていないため、汚染された、ネットから時折スリップを開発。それにもかかわらず、金融庁は、同じ機会についてアフラトキシンの非常に少しのその利用を取ることは自分自身のがんの原因となる結果にはほとんどありません。
'ヨーロッパ内で提供されるピーナッツと厳密な制限がありますので、私たちは安全かつ健全である、 'この個人は言うを：がん探査研究所と博士ジェシーフィリップス氏は述べています。