今日も病院と整体に行って、背中と腰を治してきました!
ヾ( ´ー`)

JAM Projectから貰った気愛をしっかり受けとめて、明日から気持ち引き締めて、また頑張らないとね♪(`ω´) \ビシ

そうそう、まっつーが書いていたそうですが、先日の初日の模様が、コンプリートboxに入るようなので、Amazonでポチっとなしました♪

あとで、かみさんのカミナリが怖いです!(なにしろAmazonでも24000円近いw)
( ´∀`)ギャ――――ハハ八 ノ \ / \

今日の夕飯♪

バサラのつぶやきブログ-CA3C1000.jpg


最近、健康の為に、週に3~4日五穀米食べてます♪

鶏肉には、マックで多めに貰ったシャカチキのレモンスパイスを使って、サッパリと仕上げました♪
(*^^*)オイチイ

そういえば、五穀米食べてからだよな~!
今年の暑さもあったけど、2カ月で5kg痩せたのは、このおかげさまかも♪

なにげに、また1kg痩せましたwww

まっくんレコーディングお疲れ様でした♪

さあやん、レコーディング頑張ってね♪

May'nちゃんZeppライブファイト♪

♪(*^ ・^)ノ⌒☆気愛