ストレスによって何もかもを壊されてしまったようだった。そう自分の人生の歯車さえも・・・
突然の背中の痛みが発生して、救急車に乗って隅から隅まで、外科的なものを調べたけど何も出ず、病院を変えて精神的なものだと言われたときは、「何を言ってんだ？」って感じだった。初めて来たときは、かなり背中と腰の痛みも酷くて、何よりメンヘル科に行くなんて、夢にも思ってみなかったものでかなり恐怖心があった！怖くて怖くて震えてた・・・・
自分の体が自由利かないのは、かなり辛かった・・・パキシルとデパスを処方されて、２週間くらい強烈な眠気とだるさで何も出来なかった・・・でもそれが良かったのかもしれない。
一人でも運転できるようになったし、頑張って病気を克服しようと考える時間が出来たから。会社のみんなには、多大な迷惑をかけたのに、復帰したとき温かく迎えてくれたのは、嬉しかったしほんとに申し訳なかったとめっちゃ反省して頭を丸坊主にした！
上司には、「あまり深く考えるな！自分に無理せず、自分らしさを出していけばそれでいいよ」と言ってくれた！家に帰ってから号泣した・・・
今はほんとに体が楽になってきて、時々まだ痛みや落ち込んだりはするけれど、自分の気持ち・精神状態をコントロール出来るようになってきたかも！
体を動かして汗をかく・・・昔は仕事以外では何もしてなかったけど、まずゲームからといって、ＷｉｉＦｉｔをやるようになってからはすごく調子がいい！何かしら自分が夢中になるものを見つければ、精神的にも安定するのは、分かっていたはずなのに、いろんな狭間に挟まれて、忘れていたのだと気づいた！
自分の中の余裕を、少しでも持てるような、時間の過し方をしていこうと、改めて思った一日だった！