今回の地震による災害を見ていると、阪神淡路大震災の悪夢を思い出す。
あの時、当時働いていた職場は完全に機能を失い、職員は出勤さえままならなかった…。
親戚とは連絡も取れず、職場の同僚の中にも連絡が取れない者が多くいた。
職場のビルは倒壊してはいないものの、鉄筋コンクリートの太い柱にはヒビが入り、ビルの強化ガラスはところどころヒビ割れ、エレベーターやエスカレーターは完全に停止、階段で社内を駆けずり回るしかなかった。
通信網は破壊され、交通は遮断された。
何よりも衝撃だったのは、兵庫県内を走る阪神高速道路がなぎ倒されたことだった。
あのような悪夢が、いや、それ以上の災害が起きた。
生きろ！
希望を見失うな！
災害を生き延びるために書いておきます。
停電していないなら、テレビをつけておくこと。
なぜなら、テレビでは『地震緊急速報』流れ、地震が来ることを予測できるからである。
もし、地震が起きたら、窓を開けて脱出口を確保する。
自宅にいる方は、断水に備えて、風呂場の浴槽に水をためておき、火災防止のためにガスの元栓を閉めておき、自分の近くに靴を用意しておく（裸足で脱出するのは危険）。
電気が通じているなら、通信手段の確保のため、携帯電話、ノートパソコンの充電を完了させておく。
そして、食糧確保のために、炊飯器でご飯を炊き、レトルト食品、インスタント食品、ミネラルウォーター（ペットボトルに入ったもの）等を持ち出せるようにしておく（最低でも３日間しのぐことができれば、何とかなる）。
クーラーボックス（釣り用のものでかまわない）や発泡スチロールの箱があるなら、氷や食品を詰めて、停電に備える。
リュックサックやザック等に、
飲料水（ペットボトルに入ったもの）、
救急セット（最低限、傷の消毒、簡単な止血ができるようにしておくため）、
常備薬（胃腸薬、整腸薬は必須）、
非常食（インスタント食品やレトルト食品、乾パンなど）、
衣類（替えの下着、防寒用にジャンパー等）、
新聞紙（防寒や暖をとるときに火種に使える）、
ライター（なければマッチ）、
はさみ、カッターナイフ、
粘着テープ（ガムテープや布テープがあれば、包帯の代わりにもなる）、
ティッシュペーパー、トイレットペーパー、
ビニール袋（大中小それぞれあれば、レインコート代わりになる）、
懐中電灯、乾電池、携帯用ラジオ、
軍手（ビニールの手袋も用意しておこう）、
ホイッスル（居場所を知らせるために使う）、
財布、身分証明証（運転免許証など）、保険証、
携帯電話用急速充電器（←コンビニに売っている）
を詰め込んでおく。
もし、キャンピング用品を持っているなら、すぐに出せるように手元に置いておけば役に立つ（キャンピング用品で最低限の衣食住が確保できる）。
地震が起きて、肉親や友人・知人の安否が気になるからといって、直接電話しないこと。
なぜなら、災害時は電話回線が集中してしまい、処理機能を超えるためサーバーがパンクしてしまうからである。
また、災害用伝言ダイヤルや災害用伝言掲示板を利用して、１１０番や１１９番を占有しないようにする。
避難勧告や避難指示、また、自主避難する場合は、電気のブレーカーをＯＦＦにし、再度、ガスの元栓をチェックしておくこと（火災防止のため）。
津波は時速３００ｋｍを超えるスピードで襲ってくるので、高台に移動し、絶対に海岸線に近づかないこと。
メールやTwitter（ツイッター）などの電話回線に負担をかけないツールを利用して連絡を取り合うこと。
もし、近所にそれらのツールを使いこなせないお年寄り等がいれば必ず声をかけ、情報を共有し、避難時に役立てよう。
※安否確認をする場合は、１７１の災害用伝言ダイヤルを利用すること（110番や119番がちゃんと繋がるようにするため）！！
災害伝言ダイヤルは、全国どこからでもメッセージを録音、再生できる。
メッセージは30秒まで録音が可能。
公衆電話、ダイヤル回線、携帯電話、ＰＨＳからの利用も可能。
＜災害用伝言ダイヤルの使用の仕方＞
［伝言を残す場合］ 171-1-自宅か自分の電話番号→録音
［伝言を残す場合］ 171-2-確認したい電話番号→再生
＜災害用ブロードバンド伝言板 （web171）＞
http://r. nanapi.jp/24709/ へアクセスする。
ちなみに、災害時は公衆電話は無料で使える（携帯電話が通じない場合、伝言を残す等で使うこと）。
＜各キャリア別 安否確認＞
ａｕは、http://dengon.ezweb.ne.jp/ へアクセスすること。
docomoは、http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi へアクセスすること。
softbankは、http://dengon.softbank.ne.jp/J へアクセスすること。
イーモバイルは、http://dengon.emnet.ne.jp/ へアクセスすること。
※ユーストリームを利用する場合は、http://t.co/MmiwS55 へアクセスすること。
＜全国避難所一覧＞
http://animal-navi.com/navi/map/map.html へアクセスすること。
＜万が一、地震で下敷きになったときは＞
体を動かさない（体力を温存させるため）。
誰かに知らせる（携帯電話が使える状態なら、必ず使う）。声が出せるなら、叫んでみる。
便意をもよおしたら、我慢せずにする（「カッコ悪い。」とか言っている場合ではない）。
「救助が来る」、「必ず助かる」、「絶対に生きてやる！」と自分に言い聞かせ、希望を失わないこと。
※今回のこの記事は、コピペして拡散してかまいません。
みんな生きろ！
あの時、当時働いていた職場は完全に機能を失い、職員は出勤さえままならなかった…。
親戚とは連絡も取れず、職場の同僚の中にも連絡が取れない者が多くいた。
職場のビルは倒壊してはいないものの、鉄筋コンクリートの太い柱にはヒビが入り、ビルの強化ガラスはところどころヒビ割れ、エレベーターやエスカレーターは完全に停止、階段で社内を駆けずり回るしかなかった。
通信網は破壊され、交通は遮断された。
何よりも衝撃だったのは、兵庫県内を走る阪神高速道路がなぎ倒されたことだった。
あのような悪夢が、いや、それ以上の災害が起きた。
生きろ！
希望を見失うな！
災害を生き延びるために書いておきます。
停電していないなら、テレビをつけておくこと。なぜなら、テレビでは『地震緊急速報』流れ、地震が来ることを予測できるからである。
もし、地震が起きたら、窓を開けて脱出口を確保する。自宅にいる方は、断水に備えて、風呂場の浴槽に水をためておき、火災防止のためにガスの元栓を閉めておき、自分の近くに靴を用意しておく（裸足で脱出するのは危険）。電気が通じているなら、通信手段の確保のため、携帯電話、ノートパソコンの充電を完了させておく。そして、食糧確保のために、炊飯器でご飯を炊き、レトルト食品、インスタント食品、ミネラルウォーター（ペットボトルに入ったもの）等を持ち出せるようにしておく（最低でも３日間しのぐことができれば、何とかなる）。
クーラーボックス（釣り用のものでかまわない）や発泡スチロールの箱があるなら、氷や食品を詰めて、停電に備える。
リュックサックやザック等に、飲料水（ペットボトルに入ったもの）、
救急セット（最低限、傷の消毒、簡単な止血ができるようにしておくため）、
常備薬（胃腸薬、整腸薬は必須）、
非常食（インスタント食品やレトルト食品、乾パンなど）、
衣類（替えの下着、防寒用にジャンパー等）、
新聞紙（防寒や暖をとるときに火種に使える）、
ライター（なければマッチ）、
はさみ、カッターナイフ、
粘着テープ（ガムテープや布テープがあれば、包帯の代わりにもなる）、
ティッシュペーパー、トイレットペーパー、
ビニール袋（大中小それぞれあれば、レインコート代わりになる）、
懐中電灯、乾電池、携帯用ラジオ、
軍手（ビニールの手袋も用意しておこう）、
ホイッスル（居場所を知らせるために使う）、
財布、身分証明証（運転免許証など）、保険証、
携帯電話用急速充電器（←コンビニに売っている）
を詰め込んでおく。
もし、キャンピング用品を持っているなら、すぐに出せるように手元に置いておけば役に立つ（キャンピング用品で最低限の衣食住が確保できる）。
地震が起きて、肉親や友人・知人の安否が気になるからといって、直接電話しないこと。なぜなら、災害時は電話回線が集中してしまい、処理機能を超えるためサーバーがパンクしてしまうからである。
また、災害用伝言ダイヤルや災害用伝言掲示板を利用して、１１０番や１１９番を占有しないようにする。
避難勧告や避難指示、また、自主避難する場合は、電気のブレーカーをＯＦＦにし、再度、ガスの元栓をチェックしておくこと（火災防止のため）。津波は時速３００ｋｍを超えるスピードで襲ってくるので、高台に移動し、絶対に海岸線に近づかないこと。メールやTwitter（ツイッター）などの電話回線に負担をかけないツールを利用して連絡を取り合うこと。もし、近所にそれらのツールを使いこなせないお年寄り等がいれば必ず声をかけ、情報を共有し、避難時に役立てよう。
※安否確認をする場合は、１７１の災害用伝言ダイヤルを利用すること（110番や119番がちゃんと繋がるようにするため）！！
災害伝言ダイヤルは、全国どこからでもメッセージを録音、再生できる。
メッセージは30秒まで録音が可能。
公衆電話、ダイヤル回線、携帯電話、ＰＨＳからの利用も可能。
＜災害用伝言ダイヤルの使用の仕方＞
［伝言を残す場合］ 171-1-自宅か自分の電話番号→録音
［伝言を残す場合］ 171-2-確認したい電話番号→再生
＜災害用ブロードバンド伝言板 （web171）＞
http://r. nanapi.jp/24709/ へアクセスする。
ちなみに、災害時は公衆電話は無料で使える（携帯電話が通じない場合、伝言を残す等で使うこと）。
＜各キャリア別 安否確認＞
ａｕは、http://dengon.ezweb.ne.jp/ へアクセスすること。
docomoは、http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi へアクセスすること。
softbankは、http://dengon.softbank.ne.jp/J へアクセスすること。
イーモバイルは、http://dengon.emnet.ne.jp/ へアクセスすること。
※ユーストリームを利用する場合は、http://t.co/MmiwS55 へアクセスすること。
＜全国避難所一覧＞
http://animal-navi.com/navi/map/map.html へアクセスすること。
＜万が一、地震で下敷きになったときは＞
体を動かさない（体力を温存させるため）。誰かに知らせる（携帯電話が使える状態なら、必ず使う）。声が出せるなら、叫んでみる。便意をもよおしたら、我慢せずにする（「カッコ悪い。」とか言っている場合ではない）。「救助が来る」、「必ず助かる」、「絶対に生きてやる！」と自分に言い聞かせ、希望を失わないこと。※今回のこの記事は、コピペして拡散してかまいません。
みんな生きろ！