年を取ると必ずどこか悪くなる。
ってよく聞くけど、
それはおかしい。
そんな意識でいたら悪くなって
当たり前。
逆です。
「年を取ったら健康になって当たり前。」
になる様に世界を変えていきたい。
実際、自分は不眠症、青白い顔、
便秘と下痢、低血圧、肩こり等を
改善し、
動きは20代の頃より速くなっている。
クライアントさんも、
腰痛持ちの60代女性が畑を８時間
作業出来るようになったり、
歩く時に膝がガクガクしなく
なったり、
しみソバカスが出来にくく
なったり、
体温が1℃上がったりと、
どんどん健康になっていく。
もちろん、
身体が悪くなっていく人
が圧倒的に多いが、
良くなっていく人は
極少数いる。
とことん健康を追求したり、
達人を目指して身体開発し
続ける様な人。
どちらにフォーカスするか？
なりたい方を選べば良いと思う。