バレエエクササイズ

木曜日

19:00〜19:50

バレエエクササイズ

バレエの基礎を使って

腹筋、背筋、内腿などに働きかけ

体幹を鍛えつつ姿勢を矯正していきます

バレエのイメージとは違い、

アップテンポの曲で行うので楽しく良い汗がかけるレッスンです(〃>▽<〃)/*

お試しレッスン500円キャンペーン継続中

詳しくは↓

https://www.fipsta-osaka.com/exercise/

エクササイズダンス