ゆにすく。後半編です。
2016ミスユニバース大分大会ファイナリストの
前ならえではなく…
猪子がレポート致します✨*\(^o^)/*
3コマ目はメイクレッスン✨
アフロディーテ マユコ先生‼️
アイメイクのポイント、コツを
わかりやすく伝授して下さいました✨
印象が、ガラリと‼️変わります。
眉の長さでフェミニンな自分、活発な自分…
ちょっとしたことで新たな自分に出会えます✨
他にも、ファンデーションの塗り方や、ちょっとしたアドバイスも✨
乾燥肌が悩みの私。。
冬はほとんど仕上げのお粉は使わない、
とマユコ先生からのアドバイスを聞き、早速昨日から実行しています✨
いつもより、肌の乾燥が軽減されている気が…
感動♥✨✨✨✨嬉しい✨‼️
最後は皆さん、新たな自分に出会いパシャり♥
４コマ目は栄養学✨
2016ミスユニバース大分大会ファイナリストの
食事管理、アドバイザーとしても活躍✨
彼女アドバイスは的確で、1人1人のライフスタイルに合った、リバウンドしにくい食生活へと導いてくれます✨
講義では食事のバランスの大切さを
皆さんにお伝えしました✨
実は、前編のランチプレートもバランスを考え
徳丸さんがプロデュース♥美味しかったですよ✨
後半は、2016ミスユニバースジャパン大分大会 準グランプリ宇都宮由佳さんを招き、特別ゲストとしてトークセッション✨
大会を通し、自分自身で感じたこと
カラダの変化、何を食べていたのか…
リアルなお話しをして頂きました。
カラダを変えるのは
自分の意志と、行動にうつすチカラ✨‼️
講義後も、質問が飛び交い濃厚な時間を過ごせました(*^^*)✨
ラストレッスンは…この方✨
2016ミスユニバースジャパン大分大会ボディメイク担当、
そして私、猪子のカラダを日本大会まで支えて下さった
ピラティストレーナー房崎師匠。
ビシッと締めて頂きました✨
ピラティス初心者の方にもわかりやすくお伝えしてくれます✨✨
前ならえではなく…
皆さんで呼吸の入り方の確認中✨
自分の頭で考えながらカラダを動かしていく
ピラティスは、自分のカラダと改めて向き合えます✨
終わった後には皆さん良い顔～♥スッキリです♥
小顔ポーズ✨✨
小顔ポーズ✨✨
今回、ゆにすく。に参加して下さった皆様、
講師の先生方…
本当にありがとうございました✨
皆さんのキラキラした笑顔が見られて
私たちもパワーを頂きました✨
人は、年齢に関係なく
輝きたい‼️と思った瞬間、誰でも変われるチャンスがあります✨
ボディメイクジムUNIVERSEはそんな皆様
を、サポートしていきますよ✨
今回参加できなかった方、
また、2回目ゆにすく。もございますので
お楽しみに♥
ありがとうございました✨
』の声。
