おはようございます
今日は天気がよく、いい気持ちですね。
いよいよ明日になりました・・・・・・
フルマラソン挑戦の日が
今年に入って立てた目標の中に「苦手なものを10個克服する」とういうものがあり
そのなかの1番苦手な 走り続けること＝マラソンを明日挑戦してきます。
人生初のマラソンということで目標は「完走」
それができたら記録にこだわってみたいと思います
身体を長時間動かす運動は、糖分を多く使います。
なのでご飯をしっかり食べてエネルギーをしっかり蓄え
明日に備えたいと思います
いい報告ができるように頑張ります