こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ
コンディショニングルーム Fips マチカラ店 橋本です
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今日、水曜日ですが・・・
私、橋本から皆さんに緊急告知があるのです！！
明日 １０：００～１１：００
パークプレイスの ジュージアカルチャーセンターにて
「アクティブシニアの姿勢改善教室」 の体験会を実施します＼(^_^)／
来週の１月１７日から本格的にレッスンが開始されるのですが、
明日１０日は体験会で1050円の参加費が必要となりますが、どなたでも参加可能です。
内容は、姿勢改善のためのストレッチや体幹トレーニングを中心に行っていきます
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実際に姿勢の写真を撮影したりしながら、
それぞれ皆さまの姿勢がどうなっているのか、
そしてそれぞれのお客様に合ったトレーニングをご紹介していきます(｀∀´)
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加齢に伴って皆様が気になり始めるる姿勢の崩れや
身体の肩こりや膝・腰の痛み
これらを防ぎ、より若々しく、いきいきとした生活を送っていただくために
痛みのない、健康的なカラダへと運動から変えていきます
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興味がある方はぜひジュージアカルチャーセンターへご連絡ください。
ジュージアカルチャーセンター 大分パークプレイス店 097-528-7620
今からちょっぴり緊張していますが、
たくさんの皆さまとお会いできるのを楽しみにしています
お時間ある方はぜひ、パークプレイスへGOヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ！！