こんばんは
土曜日担当の石本です。
今日は業務の間に休みをもらいバスケットボールの試合にいってきました
かなり久しぶりのバスケで、練習にいけなかったのでトレーニングはしっかりやりました
最初はゆっくりな動きで動きと身体づくり
試合が近づくにつれて早い動き、バスケでの動きに近い力の発揮のスピードでのトレーニングへ
シフトしていきました
そして結果は・・・・・・・・
負けてしまいました
しかし、得るものも大きくいい試合でした
次は9月に試合があるのそこに身体を持っていきたいと思います！！
試合会場の風景です
