こんばんは

コンディショニングルーム・フィップスの矢永あけみです
昨日、今日はオフでした
実家は初盆だったので、遅くなったけど、帰ってきました
そして、今日の夜に大分市内に帰ってきたのですが、
すぐに部屋には戻らず、マチカラフィットネスに向かい、
じゃーん

今年の12月に宮崎県青島で行われるマラソン大会にエントリーします
もともと小学5年生から、陸上部で、駅伝なども走って区間賞を頂いたりしていましたが、
高校卒業で陸上も引退し、約10年のブランクがあるため、
今回はハーフマラソンに参加です(前置きは言い訳です
笑)
今日からさっそく、大分川の河川敷をぐるっと走ってきました
22時30過ぎだったので、暗くて足元が見えず、すっごくゆっくり走りましたが、なかなか気持ち良かったです
無理せず、少しずつ慣らしていこうと思います



コンディショニングルーム・フィップスの矢永あけみです

昨日、今日はオフでした

実家は初盆だったので、遅くなったけど、帰ってきました

そして、今日の夜に大分市内に帰ってきたのですが、
すぐに部屋には戻らず、マチカラフィットネスに向かい、
じゃーん


今年の12月に宮崎県青島で行われるマラソン大会にエントリーします

もともと小学5年生から、陸上部で、駅伝なども走って区間賞を頂いたりしていましたが、
高校卒業で陸上も引退し、約10年のブランクがあるため、
今回はハーフマラソンに参加です(前置きは言い訳です
笑)今日からさっそく、大分川の河川敷をぐるっと走ってきました

22時30過ぎだったので、暗くて足元が見えず、すっごくゆっくり走りましたが、なかなか気持ち良かったです

無理せず、少しずつ慣らしていこうと思います

