こんにちは～
最近、ブログ絶好調なコンディショニングルーム FIPSの やながあけみです
今日は、すっごく寒いですが、朝は早起きして、朝活
コンディショニング ルーム FIPSの店舗が入っている、マチカラフィットネス大分で、
第1・第3水曜日の7：30～
朝活として出勤前にカラダを動かして、さわやかに一日を始めることと、異業種交流を併せて開催しています。
詳しい内容は、後日、別にアップします
ちなみに今日は、マチカラフィットネス マネージャーの財前さんによる、
マシントレーニング
アウターマッスルへのトレーニングが苦手な私は、へろへろ・・・
インナーマッスルばかりでなく、ちょっとはアウタートレーニングもせねば
早起きはきついですが、起きてしまえば、すっきり一日を過ごせています
朝、さわやかにメールチェックをしていると、
1か月ほど前に撮影した、メディアが完成したとのメールが
大分フリーペーパーのUNUSのネット版の第1号特集に掲載されたのです
兒玉、矢永があんなショットやこんなショットがいっぱい出てますので、ぜひ見てくださいね～
コンディショニングルーム Fips
☎0972-83-5088
携帯サイト：http://fips2007.mobi/