最近、やる気に満ち溢れている矢永あけみです
先日（12月5日）、大分西中学校のピラティス講座に呼ばれ、
講師をしてきました
参加者数40名
みなさんピラティス初体験
講座時間は90分
不良姿勢の改善を目的に講座を組んだので、
前半は姿勢について、分かりやす～～～く説明し、親子で姿勢評価のしあいこ
お子さんに「姿勢が悪い！！」と普段から注意している親御さんも
この日は、お子さんからも指摘があったり・・・
わいわい評価しながら、それをもとにレッツ ピラティス
みなさん真剣に聞いてくださって、真剣に取り組んでいらっしゃいました
始める前は寒かったのですが、後半は暑くなり、ついに半袖に（笑）
ちょっぴりハードな動きもありましたが、最後までやりきって、楽しい時間でした
お招きいただいたPTAの方々、西中学校の先生方、参加くださった皆様、ありがとうございました