お久しぶりの更新となりました
コンディショニングルーム フィップスの矢永あけみです
12月になりましたね～
今日なんかは特に寒くなって、風も強いので吹き飛ばされそうです
（飛びませんがね。。。
）笑
今年の私にとって12月はチャレンジの月
12月からマチカラフィットネスで暖ヨガのレッスンを担当することに
初回は12月1日に行いました。
ヨガ自体はマタニティーヨガなどを行っていたり、
整形外科でレッスンを持っていたりもしていましたが、暖スタジオという環境では初チャレンジ
ドキドキしながらも、何とか終わりましたが、
昼間のクラスでは、ちょっと強度が高かったな。。。と反省
この反省を活かし、夜のクラスでは、完璧
（まだまだ自己満足にすぎませんが）
でもでも夜のクラスに参加してくれると約束してくれてた方々が来ない・・・
いてくれると心強いなあ。。。と勝手に思っていてので、シュン
としていると、夜のレッスン後にコンディショニングルームにお客様
なんと約束してた方々が、私のデビューに手作りのメッセージプレゼント
飴ちゃんをいっぱいアーチにつけて、ペットの空ちゃんの写真付
土台の缶はアサ○ スーパード○イ
もったいなくて、気持ちがうれしくて、まだ食べれないし、飲めないんですけど(笑)
応援してくれる方が私にはた～～～っくさんいることを今回、感じました。
幸せなわたし
今月はまだまだイベント事などもありますが、頑張るぞ～～