こんにちは、コンディショニングルーム FiPs マチカラフィットネス店の矢永です
昨日はセルフエステCarafeでフェイスヨガのイベントでした
写真の準備ができましたので、アップしていきま～す
Carafeは白を基調にとっても清潔感・高級感のあるお店
ヨガマットを準備して、さっそくスタート
みなさんとってもよく動けていて、いい汗を流していました
後ろのほうではCarafeのスタッフさんたちも一緒に
後半はマザーリーフご愛用の皆様と家庭でできるセルフリンパマッサージ
私も前回のイベントもの時に流れを覚えたので、毎日マザーリーフでくるくるやっております
イベント終了後もみなさんとお茶を飲みながら、身体の悩みなどのお話を聞かせていただきました。
少しでも私の話が、ご参加の皆さんの役に立ってればいいな～