アンタはエライ

２０１１年７月３０日（土）

降りだしが遅い

昼間いつ降るかと様子伺っても読めず

しゃーないから夕方走りに出ると晴れダス

だから日焼け止め塗ってないっつーの

帰ってフロ出たら降ってるゎ雷鳴ってるゎ

そして今に至る

こっちは大したことないけど

新潟福島は大変

富士ＲＯＣＫなるイヴェントは出来てるんだろうか？？？

午後になって頭ん中がサバ（cava?じゃない鯖ね）になっちまった

夜は鯖

きのうの走行ルートの世田通脇にローズマリーちゃんがワシワシ生えてたから１本失敬

らっきぃ

あとはスーパーで鯖

安くていいねぇ

しかーも

ウロコないからラク

（ウロコとる作業ってさ、ピッピ飛んで顔に張り付くぢゃん）

骨が太くて食うのラク

（小骨ない）

なーんて秀逸な魚なんざんしょ

きのうのRUN:16km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

環線

２０１１年７月２９日（金）

あらら、もう降ってる

聞いてない

脚も背中も痛いから

今日あたり休んでみる、か

ってきのうも書いたか

伊良部

良くも悪くもいろいろやらかしてくれた人だったゎ

まだ４２歳だったのね

結局ナンダカンダで（ってただのヒマ）

きのうも走っちまった

雨降ってこなかったし

夏場は環六（山手）も環七も環八も

日陰になる外回り側を走るんだけど

山手通りの外回りは参る

工事だらけ迂回だらけ

くどいがただでさえアップダウンきついのに

軽い障害物競走だわい

さーて、週末は思ったより天気悪そーだなー

きのうのRUN:22km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

黄色い訪問者

２０１１年７月２８日（木）

あらら、もう降ってる？

聞いてない

脚も背中も痛いから

今日あたり休んでみる、か

ベランダのヘチマだかゴーやだかの黄色い花に

これまた黄色いアゲハが蜜吸いにきた

美しい図だったから写真でも、っと網戸開けたら

今度はそのアゲハがうちん中入ってきてビビった

夕方いつものＲＵＮ

環八の成城あたりでまた黄色いアゲハちゃん

あたいのほっぺに突進

なんだかな

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡