ダメンテ

2013年1月12日（土）

おだやかな天気

も明日までって？

大荒れだとか本降りだとか言ってるな

まぁ自分のカラダが大荒れだからしゃーない

・・・ってしゃーなくない

ついにMき井さんのとこでマッサージ

よく聞く二言目

「なんでこんなになるまで・・・」

絶叫悶絶した挙句

晴れて（？）肩ケツ脚に針何十本？？？

あーこれでよくなるのか・・・

でも親指の付け根はなぁ

どうにもならんわなぁ

終わって白昼から開いてるビール屋でビール

きのうの酒：トランジット＠旗の台で富士桜ヴァイツェン、白端麦酒俺の味、箕面インペリアルスタウト、うち帰っていつもの泡

これでもダメなら

2013年1月11日（金）

夢はロールプレイング

ロングロングストーリー

夕べもたくさんの方にご出演いただきました

ありがとうございます

ギャラはお支払できませんが

あいかわらずツジツマの合わん夢を

朝まで見続けるまで一度も目を覚まさず

急いで着替えて今朝もそのままちょいRUN

おーさぶっ

おととい終日野暮用

お酒付

きのうは昼からRUN

ワイドなほうのシューズで出るものの

５ｋ過ぎくらいからまた親指の付け根痛み出す

え、これでダメならもう履くもんないじゃん

裸足で走れってか

それもこれも含めて

なーんか走るの嫌いになってきた

っつーか、走り方がわかんなくなった

これってスランプ？

んなカッコイイもんじゃないな

とにかくイヤじゃ

きのうのRUN:30km

きのうの酒：メナブレアの残り、いつもの泡

いてぇ

2013年1月9日（水）

あーリンゴ旨い

寒いけどー

ようやく落ち着いたきのう

ゆっくり走りに出た

・・・はいいが

サイアクの低パフォーマンス

脚が前に出ん

おまけにまた足親指の付け根激痛

ヘタレ途中まで踏ん張ったけど

アカンもんはアカン

ショーーーーートカット

足の付け根痛はときどきやってくる

いったいなぜだ

まさかのオンナ痛風？

朝、恐る恐るシューズ変えてちょびっと走り

・・・痛くなーい

う～ん、謎だ

それにしてもまだ薄暗いうちから出勤の人多いのね

寒いのにおつかれさま

きのうのRUN:30km

今朝のRUN:8km

きのうの酒：メナブレア・クリスマスビール（ラゾーナ川崎でクリスマス過ぎてから買ったら半額、らっきぃ）、サンライズ泡の残り