スーパーも空いてる

２０１３年８月８日（木）

今日から甲子園か

周囲には母校出場で何人か浮足立った奴らはいるが

どうも昔から縁がない

わが母校は未だ出場経験なし

この先もおそらく名前を聞くことはないだろうなぁ

あ、世陸も今週末からか

宣言通りきのう休みました

昼ビ

からのRUNはしんどいからちょびっとだけ

緑道な気分にならず

かといって幹線に出る気分でもない

世田道→用賀ナンチャラ道路→駒沢通りの不規則小回り

走ってみればおとといほどの不調もなく

走れそうではあったけど、まぁやめとくー

さ、今日も暑くなりそうだ

っつーかもう暑いけど

きのうのRUN:10km

きのうの酒：よなよな×２、ブリュードッグデッドポニークラブ、高畠ピノ・ブラン

盆休

２０１３年８月７日（水）

今日は正しい夏みたいだな

寝不足やら酒残り（あ、いつもか）やら

不快感満々だけど

ま、こんな日が一日くらいならいっかなー

飛んでったウェアが予想通り

１階のエレベーター前の棚に置いてあった

どこに飛んでったかは不明だけど

拾ってくれてあんがと

きのうの走りは行けるとこまで行ってみよ

、で久々に環七を甲州街道超え

そんなに陽も出てなく気温も高くなかったはずなのに

なんだかしんどい

うちで１L以上水飲んできてるのに野方まできたとこで

Eビアン３３０ｍｌいっき

その後もフラフラで井荻でカロリーあるアイス

それでもアカンから環八からいつもの緑道に入って逆走

左ななめななめにショ～～～トカット

結局走行中１Lの水摂取したのにぜんぜん足りず

・・・いったいこの水はどこに入ったのか

なーんだかなぁ

なんでこんなにヘタレ？

秋のレースの案内が郵送されてきたけど

開ける気にさえならん

（ま、HPとかSNSとかで情報は入ってるけどさ

毎年毎年制限時間がころころ変わって翻弄されっぱなしの女子多数）

走行中もその後も天気予報が脅すほどの雨は来ず

夜はまた池尻で学校ごっこvol.4

、の前に三茶で一杯景気づけ

学校、今回はゲスト講師にSとしむ呼んでみた

なかなかオモロかったゎ

終わってまたも三茶でSとしむとカンパイ

お疲れ＆サンキュ

んなわけで本日お休みします

あ、Aまちゃん再放送観なきゃ

きのうのRUN:26km（くらい）

きのうの酒：よなよな、ピ○ール＠三茶でシュレンケルラーへレス、世田谷○○づくり学校＠池尻でケイズかぼす＆ハニー、ブリマーポーター、ベアードセッション、エピックサワーアップルセゾン、志賀高原ハウスIPA、アップライトライサワーエール、アルフ○イム＠三茶でなんか

塗れる

２０１３年８月６日（火）

ベランダに干しといたウェアがない

ハンガーはあるから、けっこうな強風で飛んでったんだな

見つかるか？

きのうの時間配分はまぁまぁ

っつーか時間なくなると走る時間削るだけだけど

ま、いつもどおり昼緑道走り

夕方チャリで渋谷

、の前にチャリのチェーンがハズれっ放しだったから

近所のチャリンコ屋さん持っていったら

ついでに空気入れてくれたりブレーキ見てくれたり

緩んだネジ締めてくれたり・・・

オッチャンありがとう！やっぱ職人さん好きだー

ギアも壊れてるから今週も一回行くかな

で渋谷T急でビールピックアップ

中目のD口屋でビール代のお支払

ついでにここでビール１杯

池尻の学校にビール預け

・・・・・好きなビールのためだから何でもするが

それにしてもここんとこ翻弄され過ぎてる気がする

そして今年も８月６日

きのうのRUN:17km

きのうの酒：よなよな×２、いつもの泡、高畠ピノ・ブラン、D口屋＠中目黒でグリーンフラッシュセゾン