おひさ

２０１４年１１月３日（月）

文化の日？

よく晴れてるゎ

さてきのうは？

あ、駅伝

駒沢つおいねぇ

めーじがんばった

青学もがんばった

優勝校はともかく

大学駅伝も少し流れが変わってきたか？？？

午後走り

多摩川変則

本日ちょい筋肉痛～

からお風呂入って焼き鳥～

いつものとこだけどきのうはワイン持ち込んでみた

吹いちゃってたからイチかバチかだったんだけど

ダイジョブだった

何度か吹いたワイン開けたけど

大ダメージってそんなにないもんだ

そのかいり道

いつものワインバーの前で

久々に近所のかぢ・くん夫婦に遭遇

しかもくんちゃん、競馬勝って大盤振る舞い

ラッキ

ごちになりましたー

きのうのRUN:21km

きのうの酒：僕ビ君ビ、Tり鉄＠三茶で生２、ニュイサンジョルジュ1erCru2006、Lナピッコラ＠三茶で泡、ラディコンリボッラジャッラ、ヴィトフスカ

雨な土曜日は

２０１４年１１月２日（日）

あ、駅伝やってる

K嶋さんしゃべってる

そういやこないだのは台風で飛んだもんな

来年のイヒが楽しみだー

（しっかし双子多いな）

きのうは雨にKO

朝ちょっと止み間があったからその隙に走る

知り合いのパン屋さんが世田谷通りにオープンしたから寄ってみた

ら初日だからかけっこう並んだ

ら雨再襲撃

短い距離なのにかなーり濡れたぜ、ひぃ

お風呂入ったらなにをする気もなくなって

何もしない

夕方の飲み会までうちで独り飲み

からの古巣（？）の三宿のぉ教室でよなよな飲み会

ヤッホー飲んで飲んで乾きもん食ったー

からの三茶で食後ぉビール

お疲れちゃん

そして怒ピーカン

今日はどーするかなー

きのうのRUN:10km

きのうの酒：僕ビ君ビ、ストーンベルジャンクワドリペル、いつもの泡、学校＠三宿でヤホーなビールいっぱい

ワインダメンテ

２０１４年１１月１日（土）

そういやきのうはハロウィンだったらしいな

各種SNSの投稿写真、渋谷の交差点

いろいろ賑やかそうだった

なんだかきっかけもなくフツーの格好で過ごしたきのう

朝走ったあとはイタリア～ンなワインのでっかい試飲会

１１時オープニングセレモニーの告知どおり行ったけど

ラテンタイムはやはり３０分押し

まぁいいけど

ま、そのあとは飲んで飲んで飲む

からの石川台でマッサージ

今回は脚の大きい故障はないけど

肩がガッチガチ

PCの悪

からの当然旗の台

あーカレンダーあと２枚かー

１０月のRUN:497km

きのうの酒：いつもの泡、GAMBERO ROSSO Tre Bicchieri＠Rッツカールトン東京でイタリアワインいっぱい、Tランジット＠旗の台でグリーンフラッシュトリプルIPA