連休明け

２０１６年７月２０日（水）

きのうからまた揺れてる

しかも震源地はビミョ～に違う

おいおい、ダイジョブかー

海の日に続いてきのうもあぢかった

こんな日は振り替え休日

、にしたいとこだけどなんだかちまちま諸連絡

結局走る時間は夕方ちょこっと

新たな緑道ルート、前も書いたけど日陰がいい

南風も心地いい

お、そしてまた新しい緑道発見だー

九品仏川緑動だって

こいつはホントに新しいっぽい

日陰はそんなにないけどま、大した長さじゃないからいっか

ここをまっすぐ行くと自由が丘、八雲、柿の木坂の

閑静なお金持ち住宅街抜けて駒沢公園に戻ってこられる

ふむふむ、使えそうだ

そろそろ起きよう

あと３分・・・

、で１時間経ってた

あー

ヤバい

きのうのRUN:12km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

しもつけ

２０１６年７月１９日（火）

えw、火曜日ですって

梅雨明けたんじゃないかと思うほど

お陽さまギラギラだったきのう

朝の６時、ちょびっと走っただけで大汗

からの長いこと電車に揺られて自治医大

もちろん医大に行くわけもなく

お世話になってる下北のビアバーのブルワリー感謝day

炎天下、ただ立ってるだけで大汗

ぉビールは￥５００でBBQはフリーな太っ腹

肉、焼きそば、ソーセージにカレー

ワイルド～

追い打ちをかけるように

初っ端からハイアルコールビールばっか繋がってるし

いやぁヨパライ・・・

ま、でもこの店がみんなに愛されるわけがわかるかもしれない

、ないいイヴェントだった

きのうのRUN:8km

きのうの酒：UしTらブルワリー＠宇都宮で雷神、WIPAいっぱい、Pガール＠三茶で大山

こまえ

２０１６年７月１８日（月）

海の日ってさー、祝日なの

なんかめでたいの？

だれか・・・

降っちゃいないが雲が厚かったきのう

荷物背負ってとりあえずファーマーズまで走り

そこで集合１杯やって立ち話からの

馴染みの緑道に入って経堂からは線路伝いに祖師谷大蔵まで

ウルトラマン商店街だって

もしかしてこの街初めて来たかも

ま、その商店街に銭湯があるわけさ

なかなか賑わってる（ほぼお年寄りで）

サウナとミニプール（！）は別料金だけど

ミストと冷凍サウナ（！）は銭湯料金のみ

乳白色のミクロのお湯もあったんだけど

なんか誰も入ってないよなー、って入ってみたら

中に電気流れてた

いや、でもさ、この電気

けっこうキッツイんだけど

けっこう病んだ箇所にピンポイントでくる

ん？もしかしていいかもー

からの３駅先の狛江のぉビール屋さんでカンパイ

でも狛江にしちゃちょい高いな

次はそっから歩いて行けるいつも走ってるとき気になってたギョーザ屋

大当たり～

暫定１位決定！

さ、これを破るのはどこか

きのうのRUN:20km

きのうの酒：Spi○arbo＠狛江でセントアーチャーIPA、厚木フランボワーズ、狸○路＠狛江で冷酒