いつもの週明け

２０１６年７月２６日（火）

未明からヘリがパタパタパタパタうるさい

なんかあったのか？（相模湖のそれじゃあるまい）

それにしても涼しい

SNSがご丁寧にも１年前の投稿をぶり返してくれるんだけど

去年の今日は３６℃の炎天下でタイムトライアルやって

吐きそうになった日らしい

午後の走りは陽も出てないし久しぶりに多摩川

riseのビルの谷間から子供たちのはしゃぐ声がこだましてる

あー世間は夏休みに突入したのか

T急さんの電気屋（電力）のキャンペーンで

♪が～りが～りくんをタダで配ってた

それにしても調子わりぃ

左足は腫れ上がったまま

呼吸困難で走り続けられん

こんなに涼しいのにー

あーーーーー

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

BeerBeerBeer

２０１６年７月２５日（月）

いい匂いが漂ってきたと思ったら

ピッタリ06:30

アッパレとなりの朝ゴハン

友達たちはあっちやらこっちやら

いろーんなイヴェントに散ってたきのう

朝緑道ちょびっと走った後は

ビール友の結婚披露パーリー

っつっても結婚したのは去年の１０月なんだけど

ま、経堂の美味しいビールとソーセージのお店で彼ららしく

飲み放題だからとがんばってみたもののなーんか入んなかったなー

くやしいなー

ま、とにかくお幸せにー

お次、赤坂でぉビールのテイスティング

イタ～リアなぉビールいろいろ

夕方となりまちまで戻ってまたぉビール

、っと思ってお店入ったら店主はカウンターに突っ伏してた

昼間のパーリー一緒だったからねぇ

ちょいとお疲れモード

その後もパーリー仲間が続々と戻ってきた

なんだかなー

都知事選のポスターってさ

なんで全部貼ってないのぉ？

あっちのボードにはあの人とこの人

こっちのボードには違うあの人とこの人

まとめてドーンと貼っておくれよー

きのうのRUN:8km

きのうの酒：IンゴBンゴ＠経堂でパウラナーヴァイツェン、シュレンケルララオホ×２、sansa＠赤坂でMontegiocoなビールひとしきり、LL＠桜新町で志賀其の十、ストーンコーヒーナンチャラ？

はしご打ち

２０１６年７月２４日（日）

はーれーたー

どうかこのまま明けてくれ～

晴れてんだか曇ってんだかようわからんきのうの昼

走ってって学校でちょい打ち

いつものJazz流れるおされな銭湯で汗流し

（港区のスタンプラリーはないのかねぇ）

ファーマーズにぉビール飲みに行ったら

その場で打ち合わせになっちった

いい時間になっちまったから

地元かいってもう１杯淹れておっしまい

地味ぃなしう末だなー

きのうのRUN:7km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡、青山ファーマーズでMikkellerブラウン、Pガール＠三茶でベルギー（名前忘れた）PA