明けましたね
まだ生きてる
清々しい天気だったきのう
体調がけっこうよくって
走り納めもここ最近なかった気持ちよさ
表参道に用足しがてらの都会RUNは人少なー
で走りやすかったけど渋谷だけは治外法権だった
夕方も引き続きお散歩がてら用足して2016はおっしまい
きのうのRUN:20km
１２月のRUN:398km
2016のRUN:4334km
さて2016
｜お仕事｜
ビールの学校9,10,11期終了
夏はファーマーズでカレーとビールイヴェント
秋は１ヶ月のサラリーマン生活
そのほかボロボロと単発
サラリーマンは想定外だっtけど
ちょうどビールの学校終了したとこだったし
いいタイミングでいい経験さしてもらったゎ
｜走り｜
サイアク
デッカイ故障はなかった、はずなのに
モチベーション上がらず時間あっても走れない
フルは４月の長野だけでさいたまDNS
あとは１１月の川崎のハーフのみ
今年はもうちっとなんとかしたいもんだのぉ
｜pf|
こちらも進まず
いつものBach Partita1,5のリピート
夏ベートーベンのソナタ5,6,7,11あたりムシ返したけど
暑くて暑くて体力消耗するからやめた
あとはゴールドベルク変奏曲のver.20
今年はPartitaの別なのやるかなー
｜プライベート｜
３月に父親亡くした
くらいか
そういうわけで今回のお正月は
お飾り、餅、おせち、なんもしなくてよくて
SMAPと同じくらい腑抜け
｜ほか｜
地震が多かった
今年はそんなことにならなきゃいいけど・・・
走り納め～
