ふわぁ
ねみぃ
夕べ何時に寝たんだっけ？
そういうわけで
年末飲みは続く～
、の前に走りに出た
、ら思いのほか暑い
走り始めから１k待たずに１枚脱ぎーの手袋はずしーの
５kまたずにネックウォーマーと耳当て取りーの
腰回りゴワゴワ、ポケットパンパンにりながら走る
んーあいかわらず肺がおかしい
呼吸がぐるぢぃ
のでホントは好きな早稲田通り行きたかったけど
環七野方まで行ってそのままクルリンチョの単純ルートでガマン
午後は渋谷で用足して夜はとなりまちのぉビール屋さんの恒例クリパ
恒例黒ひげナンチャラがダースベーダーヴァージョンになってたー
あー飲んだ飲んだ
あら、今日はポッカポカ？
きのうのRUN:20km
きのうの酒：よなよな、LL＠桜新町でビール飲みほー