朝ビ | タカチャンのブログ

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2016年9月26日(月)晴れ

いっぱい寝たのにおんなじ夢2回も見て
疲れがとれん
カラダがダルオモ~
ってやつ

朝早すぎて天気がわからんかったきのう
薄曇ってる時間に朝RUNで中目黒~
思ったより早く着いてみんなを待ってる間に晴れてきたー
ま、中目黒の公園から代官山グルっとするだけのちょいRUNだけど
メインはこのあとのモーニングぉビールきのうはサンドイッチ付き
この’目の前のニンジン’目当てで参加人数は先月の倍
たかってくる蚊をペシペシしながら
公園で朝の8時半から飲む爽快感っっっっったらー
・・・かいぃよぉ
モチロンかいりは走れません
来た道えっちらおっちら歩いてまだ10時半
ピーカンやがなー
ほろ酔いで大量の洗濯もんやっつける
おいおい、外干しなんて何日ぶりだ?
ちょびっとだけ昼寝しぃので夕方ちょびっとだけRUN
久々にお陽さま満喫~

きのうのRUN:15km(1.中目まで往路5km+メインRUN4km、復路の5kmは歩き、2.近所の緑道6km)
きのうの酒:よなよな、いつもの泡(最近ブショネ率高し)、中目黒公園で十六夜の月、志賀山伏、ふたこみかん、ストーンIPA