おとといの不足分取り戻すべく寝た
変形プールで１kくらい平泳ぎしてシウマイ買った
あいかわらずハチャメチャな夢
ゆっくりできるからってホントにゆっくりしすぎたきのう
っつーかカラダ動かず
午後走ってそれから用足しに出るつもりだったのに
お風呂入ったらとたんにしんどくなってパス
あーあ、またあとがなくなっちった
イタリアの地震
かなり深刻みたいだな
前の地震もあの辺りだったよな
石の建物（しかも築数百年とか）が総崩れしたらそりゃひどいことになる
修復技術に長けてるイタリア人はこれまた元どぉりに修復するんだよなー
それじゃ次また地震来たらまた崩れちゃうよ
もっと頑丈に直そうよね
それにしても自然の脅威は日本だけにくるわけじゃないんだなー
きのうのRUN:12km
きのうの酒：僕ビ君ビ、いつもの泡