またやった
夜中目ぇバチっ
眠れない眠れない
・・・
あー
はっきりしない天気だったきのう
昼から降る、はずだった雨も落ちてこず
時間ないからショートRUNに出たとたん
カーーーーーっと陽出った
だーかーらー日焼け止め
それにしても腰、右足も左足もヤバい
両親指の付け根と左の甲
去年の故障明けから明らかに接地する場所が変わった
シューズの減り方が左右でかなーり違う
このまま走り続けてたらまーたおんなじことになるんだろうな
う～ん
午後、代々木のぉビール屋さんの周年
おめでとう！
平日の昼間っから満杯ってどゆこと！？
（この際自分のことは置いときますがー）
かいってスーパー寄ったら今度は￥１００引きのシール貼ってあるウニ２ヶ
痛い思いして割ったわりにはこれっぽっちかよぉ
ウニは外で食うに限るな
もう金曜か
っつーかもう７月か
今年半分終わっちまった
ハヤイ・・・
きのうのRUN:8km
６月のRUN:334km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Wォータリングホール＠代々木で周年オリジナル、ベルジャンアプリコット、カルドンセゾン