さぶいさぶい2016年1月23日(土) ど~んより (あ、今日は土曜だ、わーい) だけどこれから雪、か 天気もよくって風もなかったきのう でも午前ちうはまたPCと雑用 夕方から久々に出かける用事なかったから いつもよりは走る時間あったけど 後半翳ってきてプルプル~ 暗くなる前にはかいってこられるものの もうちょい早くでないと風邪ひくなこりゃ さてと、今日は出かける時間考えないとな きのうのRUN:22km きのうの酒:青鬼、いつもの泡