究極のチャンポン2015年12月21日(月) ふえぇ しんど ようやく冬らしい朝だったきのう 明るくなってすぐ緑道走り さぶいさぶい さすがにカメちゃんたちは冬眠・・・ まだおった こないだまであったかかったからなー 生態系とかダイジョブなんかな 昼はビール友の精鋭たちが持ち寄り終結@竹の塚 ビール友のわりには高級ワイン並んだー 肉くったー ごちそーさん きのうのRUN:14km きのうの酒:写真参照+ハードリカー多数